Не знаю, как ты, но я не представляю свою жизнь без сладкого. Однако после прочтения этой статьи я задумался о том, чтобы, если не полностью исключить сахар из своего рациона, то, во всяком случае, сократить его употребление.
Это Каролин Хартц. Ей 68 лет. Да-да, ты не ослышался. Сколько Каролин себя помнит, она всю жизнь была сладкоежкой.
Женщина могла в два счета уничтожить плитку шоколада или за раз съесть полторта. Но со временем сластена начала быстро уставать, и ее не покидало чувство недомогания. В 41 год Хартц поставили неутешительный диагноз — преддиабетическое состояние.Женщина не на шутку испугалась. Нужно было что-то делать...
Каролин играла в баскетбол и, в общем-то, вела активный образ жизни. Она просто не имела права опустить руки!
Хартц решила пересмотреть свое питание. В итоге она в корне поменяла свой рацион.
Вот уже 27 лет эта дама вовсе не употребляет рафинированный сахар и магазинные сладости. Вместо обычного сахара она использует ксилит — природный сахар, производимый из растительных отходов сельского хозяйства, а также из древесины лиственных пород. Ксилит применяется специально для людей, больных диабетом и ожирением.
За все эти годы у Каролин накопилось столько рецептов домашних сладостей, что она выпустила целую книгу под названием «Выпечка без сахара» для всех, кто не пренебрегает собственным здоровьем и фигурой.
Слушай, я, наверное, тоже подумаю над тем, чтобы меньше употреблять сладкого. Ведь я хочу в свои 68 выглядеть так, как она. Расскажи о секрете этой 68-летней женщины своим товарищам.
Свежие комментарии